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Recette

Tomatokeftedes aux herbes et sauce au yaourt

Préparez des tomatokeftedes aux tomates, à l’aneth et au persil, frits par petites fournées, puis servis chauds avec une sauce froide à la feta et au yaourt.

Par La rédaction HeliosLecture 2 min
Les tomatokeftedes finis, croustillants, avec leur sauce au yaourt grec et à la feta

Ces galettes de tomate sont liées avec de la farine, parfumées à l’aneth, au persil et à l’origan, puis frites à la poêle. Leur durée globale varie avec la taille de la poêle, car les dix pièces cuisent en plusieurs fournées.

Quantité obtenue : 10 galettes

Ingrédients

  • 400 g de tomates, soit environ 2 à 3
  • 100 g d’oignon rouge
  • 1 petit piment (facultatif)
  • 10 branches d’aneth
  • 10 branches de persil plat
  • 1 cuillère à café d’origan
  • 5 cuillères à soupe de farine, à ajuster
  • 1 cuillère à café de sel
  • Huile de cuisson pour former un bain de 1/2 cm dans la poêle
  • Pour la sauce : 160 g de yaourt grec
  • Pour la sauce : 100 g de feta
  • Pour la sauce : 5 branches d’aneth
  • Pour la sauce : 1 gousse d’ail
  • Pour la sauce : sel

Étapes

  1. Étape 1

    Coupez les tomates, l’oignon et le piment facultatif en petits dés. Hachez finement les 10 branches d’aneth et les 10 branches de persil.

  2. Étape 2

    Mélangez les légumes, les herbes, l’origan, le sel et 5 cuillères à soupe de farine. Ajustez la farine : une grosse cuillerée de pâte doit rester liée.

  3. Étape 3

    Préparez la sauce en mélangeant le yaourt, la feta émiettée, l’ail pressé, les 5 branches d’aneth hachées et le sel.

  4. Étape 4

    Chauffez 1/2 cm d’huile dans une poêle. Déposez de grosses cuillerées de pâte et aplatissez-les avec le dos de la cuillère, sans surcharger la poêle.

  5. Étape 5

    Retournez les galettes lorsqu’elles sont bien dorées ; comptez environ 5 à 6 minutes pour ce repère. Répétez par fournées pour obtenir 10 galettes.

  6. Étape 6

    Servez immédiatement les tomatokeftedes avec la sauce.

Comptez environ cinq à six minutes pour les galettes présentes dans la poêle. Répétez jusqu’à épuisement de la pâte : le nombre de fournées dépend du diamètre de votre poêle.